FREITAG 01. MAI 2020 <> TUULIA
ENTFÄLLT - CORONA
Nordic Soundjourney Concert
TUULIA: Tuulia ist eine kraftvolle und intuitive deutsch-finnische Sängerin und Stimmheilerin. Sie führt Dich in die einzigartige Welt der Seelenlieder, des nordischen Joik (die bekannteste Joik-Sängerin ist Mari Boine), des Inuit-Hals-Gesangs und des schamanischen Trommelns.
KONZERT: Tuulia taucht während der Soundjourney tief in den Joik sowie Inuit-Halsgesang und begleitet sich u.a. mit der schamanischen Trommel. Im Liegen verbindest Du Dich mit einem Heilungsthema und
lässt die heilenden Klänge wirken.
SAMSTAG 02. MAI 2020 <> TUULIA
ENTFÄLLT - CORONA
Joik Singing and Healing Voice Playshop
TUULIA: Tuulia ist eine kraftvolle und intuitive deutsch-finnische Sängerin und Stimmheilerin. Sie führt Dich in die einzigartige Welt der Seelenlieder, des nordischen Joik (die bekannteste Joik-Sängerin ist Mari Boine), des Inuit-Hals-Gesangs und des schamanischen Trommelns.
PLAYSHOP: Spielerisch und sehr praktisch vermittelt Tuulia Joik- und Inuit-Halsgesangs-Techniken sowie nordische Sing-Archetypen. Ein freudvolles und hochschwingendes Energiefeld entsteht.
ADRESSE: Ballettschule Pane-Klug, Reinerzer Str. 16, 90473 Nürnberg, U-Bahn Langwasser-Mitte
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SONNTAG 03. MAI 2020 <> TUULIA
ENTFÄLLT - CORONA
Shamanic Drumming Playshop
TUULIA: Tuulia ist eine kraftvolle und intuitive deutsch-finnische Sängerin und Stimmheilerin. Sie führt Dich in die einzigartige Welt der Seelenlieder, des nordischen Joik (die bekannteste Joik-Sängerin ist Mari Boine), des Inuit-Hals-Gesangs und des schamanischen Trommelns.
PLAYSHOP: Tuulia vermittelt sehr praktisch schamanische Trommel-Technik, rhythmische Muster und Free Flow. Die Kraft der eigenen Stimme wird ins Trommeln eingebunden. Einige schamanische Trommeln können von Tuulia geliehen oder erworben werden.
ADRESSE: Ballettschule Pane-Klug, Reinerzer Str. 16, 90473 Nürnberg, U-Bahn Langwasser-Mitte
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SAMSTAG 19. SEPTEMBER 2020 !!! OPEN ELEPHANT
UHRZEIT: 09.45 - 10.45 UHR
Groove & Move: Bodypercussion & mehr
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SAMSTAG 19. SEPTEMBER 2020 !!! OPEN ELEPHANT !!! 11.15 - 12.15 Uhr
Lieder, Chants & Mantren der Kulturen
CHANTEN, LIEDER, MANTREN: Chants aus anderen Kulturen und heilsames Liedgut begleitet von einfachen nativ drums führen dich nach innen und gleichermaßen in eine innige Verbindung mit anderen. Die Rhythmen und Lieder geben Kraft und führen in die Stille. Lieder des Herzens, Mantras, Tanzlieder… in den Chants wiederholen sich - im Unterschied zum tradionellen Lied - einfache Melodien und Worte immer wieder und müssen nicht "gelernt" werden. Auch Menschen, die von sich sagen "ich kann nicht singen, ich bin unmusikalisch" kommen leicht in den für's Chanten typischen entspannten Zustand.
RANVITA: Rhythmus Trainerin, Coach und TaKeTiNa Lehrerin. Ranvita ist Musikerin (Afro/ Conga, Buk, Framedrums, Hang), Dipl.-Pädagogin, Advanced TaKeTiNa® – Rhythm Teacher. Sie ist zusätzlich in Musik- und Tanztherapie ausgebildet und absolvierte ein Coaching Training bei Dr. Klaus Horn.
MehrSAMSTAG 19. SEPTEMBER 2020 !!! OPEN ELEPHANT !!! 13.45 - 16.00 Uhr
TaKeTiNa – Rhythm for Evolution
TAKETINA: Im TaKeTiNa Prozess ist der Körper selbst das Instrument. Während Basisschritte von einer brasilianischen Basstrommel begleitet werden, entfalten sich im Klatschen und in der Stimme kontrastierende Rhythmen. Ein rhythmisch wechselndes Call-Response Singen – begleitet von dem brasilianischen Musikbogen Berimbau, bringt das improvisierende Element in den Prozess. So wirst du immer wieder herausgefordert: Du fällst aus dem Rhythmus, findest wieder zurück … In dem lebendigen Wechsel zwischen Harmonie und Chaos entwickelt sich mehr und mehr Gelassenheit, während tiefgreifendes Lernen geschieht. Die TaKeTiNa-Reise führt über verschiedene Phasen der Stabilisierung, Konfrontation und Harmonisierung in einen präsenten, tief entspannenden und zugleich hellwachen Seins-Zustand.
TaKeTiNa Workshops auch für „rhythmisch Unbedarfte“: Im TaKeTiNa Prozess stehen Musiker und Menschen ohne musikalische Vorerfahrung nebeneinander und können auf ihrem Niveau und im eigenen Zeitmaß lernen. Die rhythmischen Strukturen sind einfach und komplex zugleich. Nicht selten realisieren „rhythmisch Unbedarfte“ urplötzlich komplexe polyrhythmische Verhältnisse, wenn sie keinen Leistungsanspruch an sich stellen.
RANVITA: Rhythmus Trainerin, Coach und TaKeTiNa Lehrerin. Ranvita ist Musikerin (Afro/ Conga, Buk, Framedrums, Hang), Dipl.-Pädagogin, Advanced TaKeTiNa® – Rhythm Teacher. Sie ist zusätzlich in Musik- und Tanztherapie ausgebildet und absolvierte ein Coaching Training bei Dr. Klaus Horn.
MehrSAMSTAG 19. SEPTEMBER 2020 !!! OPEN ELEPHANT !!! 16.45 - 19.00 Uhr
TaKeTiNa – Rhythm for Evolution
TAKETINA: Im TaKeTiNa Prozess ist der Körper selbst das Instrument. Während Basisschritte von einer brasilianischen Basstrommel begleitet werden, entfalten sich im Klatschen und in der Stimme kontrastierende Rhythmen. Ein rhythmisch wechselndes Call-Response Singen – begleitet von dem brasilianischen Musikbogen Berimbau, bringt das improvisierende Element in den Prozess. So wirst du immer wieder herausgefordert: Du fällst aus dem Rhythmus, findest wieder zurück … In dem lebendigen Wechsel zwischen Harmonie und Chaos entwickelt sich mehr und mehr Gelassenheit, während tiefgreifendes Lernen geschieht. Die TaKeTiNa-Reise führt über verschiedene Phasen der Stabilisierung, Konfrontation und Harmonisierung in einen präsenten, tief entspannenden und zugleich hellwachen Seins-Zustand.
TaKeTiNa Workshops auch für „rhythmisch Unbedarfte“: Im TaKeTiNa Prozess stehen Musiker und Menschen ohne musikalische Vorerfahrung nebeneinander und können auf ihrem Niveau und im eigenen Zeitmaß lernen. Die rhythmischen Strukturen sind einfach und komplex zugleich. Nicht selten realisieren „rhythmisch Unbedarfte“ urplötzlich komplexe polyrhythmische Verhältnisse, wenn sie keinen Leistungsanspruch an sich stellen.
RANVITA: Rhythmus Trainerin, Coach und TaKeTiNa Lehrerin. Ranvita ist Musikerin (Afro/ Conga, Buk, Framedrums, Hang), Dipl.-Pädagogin, Advanced TaKeTiNa® – Rhythm Teacher. Sie ist zusätzlich in Musik- und Tanztherapie ausgebildet und absolvierte ein Coaching Training bei Dr. Klaus Horn.
MehrSONNTAG 20. SEPTEMBER 2020 !!! OPEN ELEPHANT !!! 10.30 - 11.30 Uhr
Groove & Move: Bodypercussion & mehr
PLAYSHOP: Mit Bodypercussion rhythmischen Munter-Machern in Schwung kommen. Stimm- und Körperpercussion (Klatschen, Stampfen, Schnipsen etc.) machen wach und lockern auf. Im Nu sind wir gemeinsam musikalisch unterwegs.
RANVITA: Rhythmus Trainerin, Coach und TaKeTiNa Lehrerin. Ranvita ist Musikerin (Afro/ Conga, Buk, Framedrums, Hang), Dipl.-Pädagogin, Advanced TaKeTiNa® – Rhythm Teacher. Sie ist zusätzlich in Musik- und Tanztherapie ausgebildet und absolvierte ein Coaching Training bei Dr. Klaus Horn.
MehrSONNTAG 20. SEPTEMBER 2020 !!! OPEN ELEPHANT !!! 12.00 - 13.00 Uhr
Lieder, Chants & Mantren der Kulturen
CHANTEN, LIEDER, MANTREN: Chants aus anderen Kulturen und heilsames Liedgut begleitet von einfachen nativ drums führen dich nach innen und gleichermaßen in eine innige Verbindung mit anderen. Die Rhythmen und Lieder geben Kraft und führen in die Stille. Lieder des Herzens, Mantras, Tanzlieder… in den Chants wiederholen sich - im Unterschied zum tradionellen Lied - einfache Melodien und Worte immer wieder und müssen nicht "gelernt" werden. Auch Menschen, die von sich sagen "ich kann nicht singen, ich bin unmusikalisch" kommen leicht in den für's Chanten typischen entspannten Zustand.
RANVITA: Rhythmus Trainerin, Coach und TaKeTiNa Lehrerin. Ranvita ist Musikerin (Afro/ Conga, Buk, Framedrums, Hang), Dipl.-Pädagogin, Advanced TaKeTiNa® – Rhythm Teacher. Sie ist zusätzlich in Musik- und Tanztherapie ausgebildet und absolvierte ein Coaching Training bei Dr. Klaus Horn.
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MBSR-Kurs: Stressreduzierung durch Achtsamkeit
MBSR-KURSE IN NÜRNBERG
Kurs-Angebot: Stressreduzierung durch Achtsamkeit MBSR (Mindful based stress reduction)
Stress ist in menschlichen Leben unvermeidlich. Er wird von jedem Menschen unterschiedlich wahrgenommen.
Der individuelle Umgang mit den inneren und äußeren Stressauslösern ist allerdings entscheidend, ob der Einzelne stressbedingte Beschwerden oder gesundheitliche Probleme bekommt.
Der MBSR-Kurs richtet sich an alle, die eine wirksame Präventionsmöglichkeit suchen und Stress auf eine positive Art bewältigen lernen wollen.
